生きていると理不尽な事がふりかかってくる。 自分基準で、 こうあるべき、と思っている基準から 外れた場合に怒りになってしまう。 自分にとって理不尽な出来事に対して 怒ってはいけないのだろうか？ 一日の終わりに 怒ってしまった事に対して 振り返り 反…